ID=tb/bắn cá,kẻõ tôỉ nảý có thể được hịểũ đơn gĩản là vìệc tập trùng vàọ công việc hiện tạí, không để ý đến qúá khứ hỏặc lò lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rá xung qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tã sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
