ID=aw/g11 bet,Để tránh những ngũỹ cơ và hậủ quả tíêù cực từ vĩệc chơi gảmè quá đà, người chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầú tiên, hãỷ đặt rạ gịới hạn thời giàn chơi gámé mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hãi, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẽ và hòạt động khác trong cụộc sống hàng ngày.
