ID=O8/gi88 app,kèỏ tôị nảỹ có thể được hiểù đơn gìản là việc tập trúng vàó công vỉệc hiện tạí, không để ý đến qũá khứ hoặc lõ lắng về tương lái. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qụành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẹo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
