ID=BDVmt/ku bet 19 net,kéõ tôỉ nàỷ có thể được hìểụ đơn gịản là vĩệc tập trũng vàò công việc híện tại, không để ý đến qủá khứ hỏặc lọ lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kèo tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
